Kavrulmuş Bebek Patates – Fırınlanmış Bebek Patates

Kavrulmuş Bebek Patates lezzetli ve tuzlu bir garnitür. Fırında kavrulmuş bu bebek patatesler, hafta içi akşam yemekleri için mükemmeldir ve sadece birkaç malzemeye sahiptir!

Kavrulmuş Bebek Patates Tarifi

Kavrulmuş Bebek Patatesleri seviyorum!

İç kısımları yumuşak ve lezzetli tutarken, dışarıda lezzetli, doyurucu bir çıtırtı var. Bu tarifin yapımı çok basittir ve sadece birkaç bileşen kullanır.

Patates kızartma, garnitür yapmanın klasik bir yoludur. Hem çocuklar hem de yetişkinler onları sever!

Kavrulmuş Bebek Patates, Cajun Tavuk veya Sarımsak Soğanlı Tereyağı Izgara Biftek gibi yaptığınız hemen hemen tüm ana yemeklerle uyumludur.

Beğenebileceğiniz Diğer Tarifler

Kızarmış bebek kırmızı patates.

Kavurma için En İyi Bebek Patatesleri Hangileridir?

Kırmızı derili bebek patates kullandım! En sevdiğin türü kullanabilirsin.

Kırmızı kabuklu patateslerin rengini seviyorum. Masanıza güzel bir çeşitlilik katıyorlar.

Bu Kızarmış Bebek Patatesleri, mükemmel ve tadını çıkarmaya hazır olmadan önce fırında sadece 20 dakikalık kavurma süresine ihtiyaç duyar!

Fırında közlenmiş bebek patatesleri ile bebek kırmızı patates.

Kabuksuz Kavrulmuş Bebek Patates

Kızartmadan önce patatesleri soymanıza gerek yok!

Deriyi açık bırakmak, onlara dışarıdan harika, çıtır çıtır bir çıtır çıtır verir.

Ayrıca kaynatılmalarına da gerek yoktur. Patateslerinizi yıkayın ve gitmeye hazırlar.

Şimdiye kadarki en kolay hazırlık için yaşasın!

Bir tavada kavrulmuş bebek patates.

Yemek Hazırlığı İçin Patates Kavurma

Bu patatesler kavurulduktan sonra buzdolabında 3-5 gün bekletilebilir.

Bu, onları yemek hazırlığı için kullanmak için gerçekten harika bir yemek yapar!

Haftanın başında çift parti hazırlayabilir ve daha sonra bunları öğle yemeği, akşam yemeği ve hatta kahvaltı yemeği olarak kullanabilirsiniz!

Kavrulmuş Bebek Patatesde Kaç Kalori?

Bu tarif, porsiyon başına sadece 181 kaloriye sahiptir, bu da onu en sevdiğiniz yemeklerin tadını çıkarmak için sağlıklı bir garnitür haline getirir. Bugün bu kolay tarifle bebek patatesleri nasıl kızartacağınızı öğrenin!

Bu Tarifle Hangi Yemekler Sunulmalı?

Bu yemeği protein bazlı ana şebeke ile servis edin. Sağlıklı bir yemek ve hafta içi kolay bir akşam yemeği için aşağıdaki tarifleri tavsiye ederim.

Verim: 4 kişi

Kızarmış bebek patates

Kavrulmuş Bebek Patates lezzetli ve tuzlu bir garnitür. Fırında kavrulmuş bu bebek patatesler, hafta içi akşam yemekleri için mükemmeldir ve sadece birkaç malzemeye sahiptir!

Hazırlık zamanı
5 dakika

Pişirme Süresi
20 dakika

Toplam zaman
25 dakika

Malzemeler

  • 1 lb bebek patates (kırmızı veya sarı)

  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

  • 1 yemek kaşığı sarımsak tozu

  • 1/2 çay kaşığı kaşar tuzu

  • Karabiber

  • 6 diş sarımsak

  • 1 çorba kaşığı kıyılmış maydanoz

Talimatlar

  1. Fırını önceden 400F’ye ısıtın.
  2. Yavru patatesleri durulayın ve kağıt havluyla kurulayın. Büyük patatesleri yatay olarak dilimleyin.
  3. Patatesleri fırında güvenli bir tavaya aktarın (dökme demir tercih edilir). Zeytinyağı, sarımsak tozu, tuz, karabiber, sarımsak ve doğranmış maydanozu ekleyin. İyice birleştirmek için karıştırın.
  4. Tavayı fırına aktarın ve 20 dakika veya patatesler kızarana, yumuşayıncaya ve tamamen pişene kadar kızartın. Hemen servis yapın.

Notlar

Kırmızı bebek patates kullandım. İstediğiniz bebek patatesi kullanabilirsiniz.

Beslenme bilgisi

Yol ver

4

Hizmet boyutu

1

Sunum Başına Miktar

Kalori 181Toplam yağ 7 gDoymuş yağ 1 gTrans yağ 0 gDoymamış yağ 6 gKolesterol 0mgSodyum 279 mgKarbonhidratlar 28 gLif 3gŞeker 1 gProtein 4g