5 Hızlı Keto Tatlıları – En Hızlı Hızlı Düşük Karbonhidratlı Tatlı Tarifleri

5 Hızlı Keto Tatlıları – Hızlı ve kolay süper basit şekersiz tatlılar içeren En Hızlı Düşük Karbonhidratlı Tatlı Tarifleri.

5 Hızlı Keto Tatlıları

Bu hızlı keto tatlılarının hepsi süper basit ve hazırlaması hızlıdır – tatlı ikramınızı sadece birkaç dakika içinde şımartmaya hazırlayabilirsiniz!

Bazen tatlı bir şeyler arzularsınız ve kabarması, pişirilmesi, pişirilmesi veya ayarlanması gereken bir tatlıyı beklemek istemezsiniz. İşte bu güzellikler burada devreye giriyor.

1. Çilek ve Krema

Çilek ve Krema

Akla gelebilecek en hızlı keto tatlısı için bir avuç meyveyi bir kaseye koyun ve üzerine krem ​​şanti koyun.

Çilek, ahududu, yaban mersini veya böğürtlenlerin tadını çıkarabilir ve konserve krem ​​şantiyi kullanabilir veya kremayı hızla çırpabilirsiniz.

2. Sıcak Çikolata

Hızlı keto tatlıları - sıcak çikolata

Sıcak çikolata muhtemelen en çok sevdiğim düşük karbonhidratlı tatlı ikramdır. Blogumda kakao tozu, çikolata ve hatta nane içeren versiyonlar için birkaç tarif var.

Son versiyonum, sadece köpürene kadar sobanın üstünde bir bardak süt ısıtmak. Ardından bir sıra keto çikolata ekleyin (Amazon’da bunun gibi) ve bir sıçrama (veya iki) krema ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.

Sıcak çikolatayı bir bardağa dökün ve hatta ekstra hoş bir görünüm için bir çırpılmış krema karıştırın.

3. Hızlı Keto Tatlı Mousse Fikirleri

Krem peynirli çikolatalı mus

Kremayı koyulaşana kadar çırparak ve ardından bir dizi keto bileşeninden seçiminize göre karıştırarak veya çırparak düşük karbonhidratlı, şekersiz dostu bir köpüğü çırpabilirsiniz.

Tatmak için kakao tozu ve stevia eklemek ve ardından 3 bileşenli çikolatalı mus oluşturmak kadar basit olabilir.

Düşük karbonhidratlı çikolatalı mus

İşte aralarından seçim yapabileceğiniz daha kolay keto tatlısı mus tarifleri:

4. Smoothie’ler ve Shake’ler

Çilekli milkshake

Bir smoothie veya shake hızlı, besleyici, düşük karbonhidratlı bir tatlı yapar. Damak zevkinize göre tatlandırabileceğiniz ve lezzetlendirebileceğiniz bir dut, çikolata ve hatta limonlu smoothie veya shake yiyebilirsiniz.

İşte favorilerimden bazıları:

5. Mikrodalga Tatlılar

Düşük karbonhidratlı mikrodalga kupa kek

Ve son olarak, hızlı keto mikrodalga tatlılarını geçemezsiniz – aralarından seçim yapabileceğiniz bir çikolatalı kupa kek, çikolatalı puding ve sıcak çikolata var. Tüm bunlar dakikalar içinde hazırlanabilir.

5 Hızlı Keto Tatlıları - Hızlı ve kolay süper basit şekersiz tatlılar içeren En Hızlı Düşük Karbonhidratlı Tatlı Tarifleri.

5 Hızlı Keto Tatlıları Videosu

İşte size bu süper basit tatlılardan bazılarının nasıl yapılacağını anlattığım video. Aşağıdaki oyuna basın veya YouTube’da izlemek için burayı tıklayın.

Beşte Tatlı

Sorumluluk reddi – bu gönderi yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye olarak yorumlanmamalıdır. Herhangi bir diyet değişikliği yapmadan önce lütfen sağlık uzmanınıza danışın.

Açıklama – bu gönderi bağlı kuruluş bağlantılarını içerir.